乳腺炎？しこりに悩まされる

赤ちゃんもよく起きてくれて吸ってくれるようになったので、母乳の調子がよく波に乗ってきたかなー？と思っていたら、先日いつものごとく爆睡状態で吸ってもらえず、そうこうしていたら夕方頃から大きなしこりが。
急にできてみるみる大きくなり、カチカチになりました。

そういえば左側のおっぱいは夜中からほとんど飲んでもらってなかったかも…？ 汗

痛くてたまらないので、自分でマッサージしながら搾乳し、それでもとれないので赤ちゃんが起きるのを待って吸ってもらいました。
いろんな方向から吸ってもらい、しこりの部分を乳首の方へ押しながら…

時間をかけて何度か吸わせながら押していると、しこりが無くなっていきました。
ハァー、これ、またなるぞ (*_*;）油断大敵！
ああおそろしい！
前回は初期で、まだ何が悪いのかも知らずにチョコレートを大量摂取してカチカチになったのだけれど、今回はちゃんと和食中心で、油物もとらず、甘いものや乳製品も食べてなかっただけに、今後恐怖です。

しかもしこりができて痛くてもがいていたら、母乳の分泌量が減ってしまいました。
水分を多くとるも、トイレの回数が増えるだけ。
身体ってすごいな… (^ｰ^;)



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母乳とミルクの混合

母乳だけで頑張ることをやめてから、体力的にも精神的にもかなり余裕が出来ました。
旦那さんに赤ちゃんを託して、近くまで来てくれた友人と一時間少しお茶を飲みに行くこともできて、妊娠してから友人とほぼ外出していなかったのでリフレッシュしました (*^ｰ^)



夜も母乳を与える時間を20~30分と決めて、足りない分はミルクを足すようにしたので眠ることができ、睡眠不足から解放されました！
赤ちゃんも何度も起こされて、時間をかけて飲まされることがなくなったので、日中の授乳時も起きて母乳を吸ってくれるようになったので、かなり楽になっています。
今思えば、いくら経験がないとはいえ、赤ちゃんに母乳を飲め飲めと起こそうとして（起きませんでしたが 笑）かわいそうなことをしたなと思います。

ミルクといえば、何を隠そう、私自身完ミで育ちました。
幼少期はそのせいか体が弱かったのですが、大人になってからは大きな病気もせず、今では風邪もひかず、おまけに自然妊娠して44歳11ヶ月で赤ちゃんを産むことまでできるくらい健康です。
なので、ミルクで育つのも悪くはないと思います。

昔の方たちは無責任に母乳て育てないとダメ！なんておっしゃる方もいるみたいですが、そんなことないです。
中国の粉ミルクなんかは有害物質が入っていた事件がありましたが、日本の大手メーカーのものなら安心して飲ませば良いと思います。
なんせ海外の人たちがこぞって買い占めて買って帰るくらいですしね。

うちは混合で育てるので、両方のいいとこ取りになればいいな~
混合だと面倒という意見もありますが、私にはそう面倒さは感じられないので問題なし！
逆に乳首も哺乳瓶も嫌がらずに吸ってくれている赤ちゃんに感謝です。
友人によると途中から全く哺乳瓶を受け付けなくなったそうなので油断大敵ですが…！！




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またまた桶谷式マッサージに行ってきました

昨日、二度目の桶谷式マッサージに行ってきました。
前回よりかなり痛さはマシでしたが、やはり痛かったです。

濡れタオルで暖めながら、縦横にグイグイ押しまくる感じで、溜まっていた母乳をピューピューと出してもらったので左右のおっぱいの大きさが同じくらいになりました。
柔らかくなり、吸いやすくなってるそうです。

今回もまた助産師さんに「出るおっぱいだからミルクを足さなくて良い」と言われたのですが、帰宅後母乳があまり出ずいつもよりミルクを足してしまいました。赤ちゃんが起きていてくれたら出たんだろうけど、爆睡モードに入ってしまい、こうなるともう何をしても吸ってもらえないので…

そして本日。
夜中からいつもより出が良くなっています。

マッサージに、温かいルイボスティーやたんぽぽコーヒーをたくさん飲むようにし、鶏レバーを一切れ食べ、野菜ジュースを飲み、ご飯は雑穀米を入れて和食を食べています。
大好きなコーヒーはカフェインレスコーヒーを豆乳で。

ここまでするとどれが効いているのかは？？ですが (^ｰ^;)
期間限定の母乳期間なので、出来る限りの努力はしようという感じです。

ここしばらくは完母にしないと！と躍起になっていたので睡眠不足になっていましたが、これももう気楽に行こうと思い、混合でいくことにしたので睡眠もとれて気持ち的にずいぶん楽になりました。

躍起になっていたのでほとんど赤ちゃんとのコミュニケーションも無い自分に気づいて反省した次第です 汗



ネットでも母乳ノイローゼという言葉があるようですが、限られた貴重な期間をそんな風に過ごしてしまってはもともこうもないので、同じように母乳で悩んでいる方がいらっしゃったら早めに割り切ることをオススメします！ 人によっては、一ヶ月、または三ヶ月頃に母乳が増えるらしいですしね。

私の場合は最初から出は良い方らしいのですが、スケールとにらめっこしながらわかったのは、出たり出なかったりするということ。 お産もですが、これという答えのない神秘的な世界なのでしょうね。

答えを求めず、体を温めて母乳生活を乗り切ろうと思います！



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桶谷式マッサージに行ってきました

赤ちゃんと母乳との闘いはまだ続いておりまして…
我が娘はあいも変わらず寝ぱなしです。珍しく泣いたときでも乳首を加えると数回吸ってまた熟睡。ハァー、困ったもんだ。

ということで、病院でおっぱいを見てもらい相談するも、起して飲ますしかない、起きない時は搾乳するか、ミルクを足してとのこと。
うーん、少し母乳が減ってきてるんだけどなぁー

そんなこんなで、何もしないよりは何かしようと昨日桶谷式マッサージに行ってみました。
噂では痛くないマッサージと聞いていたのですが、私の場合はおっぱいが固くなってたからか、かなり痛かったです。
おっぱいはピューピュー噴水状態で溜まっていた乳を搾りだしてもらい、かなり柔らかくなりましたが、本日も変わらず赤ちゃんと母乳との闘いは続いております… 乳管が詰まっていた訳でも無かったのか…

桶谷式の助産師さんはよく出てるんだからミルクを足す必要なんてない、母乳だけでいこうとおっしゃったのですが、おっぱいから飲むとすぐ寝てしまうし、起こそうとしても結局起きては吸って寝て~の繰り返しなので、それはやはり無理だなと判断し、ミルクを足してしまっています。

もうこうなったら半分諦めて、病院の言うように時間を決めてそれまでに飲まなかったらミルクにします。
おっぱいも張るので搾乳しつつ、混合でいこう。そのうち体力がついて飲むようになるかもしれないし！
きっと両方のいいとこ取りをしてくれるに違いない！
おっぱいも出すぎると先日のように乳腺炎の一歩手前のような症状が続いてしまうので、混合くらいが良いかもしれません。

母乳ダイエットを狙っていたけれど、これは諦めて自力で戻すしかないですね (^ｰ^;)
醜いこの身体、残すところあと9kg。 これまた大変だわー！育児でダイエットできるかしら？！








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母乳との闘いはつづく

知らなかったとはいえ、母乳との闘いはまだまだしばらく続きそうです。

わが娘はすでに昼夜の区別がついているようで、夜になると違う人格が出てくるようで、酔っぱらいのオッサンになります。

母乳を飲んでいて、飲みたくない！と思ったら、「チッキショー、ペッ！！」と言わんばかりに乳首を引っ張り吐き出します。

最初見た時は驚いたけれどだんだんと慣れてきました（笑）
旦那さんには「誰に似たんだろねー？」と言われますが… (^ｰ^;)

3時間ごとに母乳を与えろと言われていますが、眠気に負けて4時間以上あくこともしばしば。
わたしはベビースケールで何グラム飲んだかをチェックしているのですが、これまたおむつを替えてから計るのを忘れることもしばしば…。
なかなかうまくはいかないです。

もうすぐ一ヶ月検診なので、なんとかクリアしたいので必死です。

わたし的にはお腹をすかして泣いたら飲ませるということで良いと思っていたのですが、それだとダメなようなので毎日時計とベビースケールをにらめっこ状態です。あまり精神的に良くないなーと思いつつ…

飲みたくない時には乳首をもてあそばれ、歯茎でしがまれることもあり、なかなかキツいですが、3ヶ月くらいになると少し落ち着くようなので、あと一ヶ月がんばります！

一度桶谷式マッサージに行ってみようかな。








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