高齢出産、死語との闘い… ス、スタイ？

高齢出産で心配ごとは他にもいくつかあり…

以前テレビで大林素子さんが普通に『乳母車』と言っていましたが、それです、それなんです！



知らない間に『乳母車』はベビーカーA型、B型からバギーなるものまで現れているでは無いですか！

さすがに私も乳母車とは言わないけれど、でも気を許したらポロッと出そうな感じではあります 笑

そして、『ヨダレかけ』
スタイですと？！styって英語で『ものもらい』って言う意味だったかと…

うーん、おばちゃんにはついてけない。

こうやって若いお母様たちにジェネレーションギャップを全面に出して、この先子育てをしていくのかと思うと少々不安が 笑

友人の旦那さんは43歳の時に子供が生まれたので、しょっちゅう『おじいちゃん』と間違えられるそうです。
なんとしてもおばあちゃんと間違えられないように、子供に不憫な思いをさせないようにせねば！と思うのですが、そこで間違った若づくりをしてしまったら大変なことになってしまいますね。

見た目はどうしようもないので諦めるとして、まだまだあるのかしら…死語 (；▽；)
だいたい、呼び名をいちいち変えないでほしい。



会社でたまに友人が『スパッツ』やら『トックリ』やら『チョッキ』発言して、若い人たちが？？？って顔をしてるのを目にします。
まあ、間違っちゃあいないんですけど…やっぱりおもしろいですね。

私もああやって、気づかず死語発言するんだろうなと思います。

そういえば高齢出産した同い年の友人は褒め言葉のつもりで、別の友人のお子さんのことを「ジョンベネちゃんにソックリ！」と言っていました。
ジョンベネちゃん…若いひとには確実に伝わらないと思うのですが…

高齢出産、まだまだ何かとありそうです。
めげずに頑張ることをここに誓います！


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先々のことを考える…共働きと子供の休み

妊娠してからというもの、なんとか出産までこぎつけようとそればかり必死だったので、その先のことは何も考えていませんでした。

先日ニュースで学校が冬休みに入ると言っていた時、ハッ！！としました。
そうだ、うちは共働き…
夏休みや冬休み、どうしたらいいんだろう？と。



小学校に入るまでは家の前にある保育園に預ける予定ですが、その後のことは考えてませんでした…！

今住んでいるマンションは私が独身の時に買ったものなので、家族三人となると狭く、小学校に入るまでに引っ越しをしようと考えてはいたのですが、この近所にしようと思ってました。
でも、やっぱり先のことを考えると、どちらかの親の近所に住むほうが良いんだろうな。

学童保育に預けるにしても、近所に親類がいるのといないのとでは全然違いますしね。
勤務先が遠くなるのはつらいですが、落ち着いたら物件を探そうと思います。

ただ、高齢出産のネガティブな問題が露呈するのも事実。

もう両方の親が70歳くらいなので、そうそう頼ってもいられないなと。
次は介護という問題も無きにしもあらず…



人生、良いことばかりではありませんが、家族協力して乗り越えていこうと思います。


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妊娠後期に感じる息苦しさ

後期、特に臨月になってから時折息苦しいことがあります。

大きくなった子宮のせいで、食後、横隔膜が圧迫されて呼吸しづらいのです。



最初は過呼吸かと思い少しパニクりましたが、こんな時は深呼吸をすると良いそうで。
それを知ってからは楽になりました。

本当はこうならないためにも、一度の食事を少なめに摂り、回数を分けて食べるのがいいのですが。
ついつい食べ過ぎてしまうんですよね・・・


また、それとは別に、貧血からくる息苦しさと動悸もあります。
私はこれは以前から感じていたので鉄剤を処方してもらったので、現在は安定しています。

後期に入ると血の量が倍ほどになるので、それを運ぶために心臓に負担がかかり息苦しくなるそうです。
貧血の傾向にある方ははやめにお医者さんに鉄剤を処方してもらったほうが良いと思います。


つわりやこういった息切れ動悸、おなかの大きさや体重の増加など人それぞれのようですね。
友人は妊娠したからといって何も変化が無かったそうです。

彼女は赤ちゃんが下がってこなかったので、帝王切開で出産したのですが、その前日まで映画館で映画をみていたそうです　笑

総なめで苦しんでいる私から見たらなんともうらやましい限りです。

私のおなかはかなりパツンパツンで、検診のたびに助産師さんに「すっごいね～」と言われるくらいです。
おへそもとうとうふさがってしまいました！

この苦しい生活もあと10日程。赤ちゃんと一心同体でいられる日々も限られているので、忘れないよう記憶していたいと思います。


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偽陣痛 前駆陣痛にだまされた！

夜中生理痛のようなものが20分おきにあり、おー！いよいよかー？と思っていたのですが、どうも偽陣痛だったようで、ただいま全く変化なし。
これはどうも予定日までなんともなさそう…

偽陣痛とは前駆陣痛という陣痛の練習のようなものらしいです。
痛みに弱いタイプなので、身体が勝手に練習してるのかもしれません。

ということは、お正月もおうちかなー (´∀｀;)

おせちの用意もしていないので、鍋でも食べて暮らすとするかー

年賀状も生まれてから写真を入れて送ろうと思っているので何もしていないし、なんだか正月って気がしません。

はーしかし、クリスマス、正月と続き私の体重はうなぎのぼりまちがいなし！トホホ…

今朝、ＣＡの友人からLINEがきて、二回ともお産までに17キロ太ったから大丈夫だと。
日本がうるさいだけで海外では20キロまで言われないと。

ちょっぴり安心。
…日本で産みますけど … ( ˘ω˘ ;)

昨夜は家焼肉でモリモリ食べてしまったので、そんなこんなで現実から目を背けております。
とは言え、一応反省して今夜はイワシの梅煮をメインにあっさり和食にします。


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私のまわりの40代高齢出産

35歳以上を高齢出産と言いますが、35歳なんて全然普通！
私のまわりの40歳以上で出産したケースをお話します。



最高齢はなんと、49歳！

恐らく体外受精か何らかの治療をしたと思いますが、友人が入院していた病院で元気な男の子を産んでいたそうです。

私の知り合いだと、体外受精で産んだ人は41歳、43歳、47歳の3人。

ふたり目を自然妊娠で産んだ人が43歳。

初産で自然妊娠で産んだ人で40歳が3人。



けっこういるものです。

そしてどのお子さんも障害は見られず元気であること…

これはネットによるネガティブな情報からは検討もつきませんが、ほんと幸せなことで、希望を持てます。



わたしは自然妊娠で羊水検査もしていないのでやはり不安はつきまといますが、身体的には今のところ問題なさそうなのでホッとしています。

ある程度のはエコーで診ることができ、頭囲や足の長さ、心臓の大きさや心拍数などで診断されます。


最近の風潮で、出生前診断で障害の可能性があれば堕胎をすることもよくあるようですが、これについては賛否両論で難しい問題ですね…

実際、障害者を苦労して育てている友人や知り合いがいるので、簡単にどうこうとは言えないのが現実です。

しかしながらあくまで可能性。100%ではないのであれば…と考えます。


私たち夫婦は出会うのが遅かったけれど幸運にも授かることができたので、高齢出産だからと悲観的にならず、ただただ会える日を楽しみにしています。


予定日まであと10日、待ち遠しいなぁー♡



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臨月の下痢と吐き気

変な時間に眠り、変な時間に起きる生活をしております…
早寝早起きをしないと、子供が夜泣きをするようになると言われていますが、どうしても吐き気やお腹の痛みで眠れないのでこれはもういたし方ないと諦めてます…

吐き気は妊娠初期のみならずわりとあるのです。夜中限定で。鉄剤を飲んでいるせいかな？と思いつつ、どうもそうでもなさそうです。
ここ数日間は特にひどくて眠れません。



そして昨夕はものすごい下痢に襲われました。
驚いて調べたところ、こういった吐き気や下痢は出産前の準備だそう。
余計なものを出して産道を広くしようとしているそうです。
予定日まであと10日程なので体も準備しているのかーと感心しました！

なにしろ、初めての出産なのでわからないことばかり。
でも旦那さんが、いつ生まれそうだと毎日何度も聞いてきて正直困ってます。
わかってりゃあ苦労せんわ！と　笑

年末年始からむので仕事の調整もあるので、聞きたくなる気持ちもわかりますが・・・神のみぞ知ると返事しています（＾ｖ＾；）

あるアンケート調査によると、出産予定日までに産まれた人は約６５％、それ以降が３５％だそうです。
初産でも早まることのほうが多いようですね。
元旦なんかに生まれたら大変だ～！入院費も高くつくんだろうな・・・
でも、産まれて来る赤ちゃんが五体満足だったらそれだけでじゅうぶんですね！
はー、待ち遠しい！！



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臨月って苦しい…臨月あるある不眠がち

出産予定案内まであと12日、く、苦しい…！
お腹が重くてたまらんとです！



今までは横になっていたらとりあえず楽だったのですが、数日前からは横になっているのも苦しくてたまりません。
数日前から寝ては起きて状態で。

お腹が前に突き出ているので、布団と突き出たお腹の間の空間がたまらない！
助産師さんに相談したところ、タオルなんかを挟んでおくとマシとのことだったので、支え帯を締めて隙間をタオルや授乳クッションなどで埋めてます。

しかし腰痛もここにきて出てきてて、ウォーキングなんてとんでもない (*_*;）腰がパキパキに張っております。

また、お腹の赤ちゃんの動きも激しくなっていて、お腹の中で伸びをしていたりもぞもぞ手足を動かしているのがわかります。これまた安眠妨害！笑
エイリアンのようにグイーっとお腹を押し上げてくるので、いつも私のお腹の形がいびつになっております。



昨日検診の際に20分かけて心音をチェックしたのですが、元気な赤ちゃんですねと言われたくらい。元気という言葉にホッとする一方で、暴れん坊な子だったら手に負えるかな？とやや不安も出てきてます。これは贅沢な悩みですね。

もう赤ちゃんの体重も3000を超えてる頃なので、そろそろ出てきてくれてもいいよーと声をかけています。
今朝はおしるし？と疑うようなものがおりものシートにあったので、そろそろかな？と期待していたのですが、どうも陣痛は来そうにありません。

おしるしについて調べたところ、最初のおしるしが出てから2週間後に陣痛という方も珍しくありませんでした。
要は陣痛待ちってことですね…
年末年始が絡むので次回の検診は10日あくので、それもまた不安材料のひとつになっています。

でもまあ、考えても仕方ないので今は眠れる時に寝て、眠れない時は本やネットでも見てリラックスすることにします。

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メリークリスマス！丸鶏とスポンジケーキを焼きました

クリスマスってことで…
旦那さんが丸鶏を焼き、私はケーキを焼きました！


オーブンフル稼働！
お腹も大きくなりお出かけが出来ませんが、おうちごはんもなかなか良いものです。

<<　簡単スポンジケーキの作り方　>>

【材料】
卵 Ｍ3個
砂糖 100g
薄力粉 120g
ベーキングパウダー 3g

【作り方】18cm型
①薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておく
②たまごを砂糖を2、3回に分けて入れながら泡立てる
③②に2回にわけて①を入れて混ぜる。このとき泡をつぶさないようサックリと混ぜる。
④ 型にクッキングシートをしき、流しこむ。流し込んだら、ポンポンっと落として生地の中の空気を抜いてください。
⑤170~180度に熱したオーブンで15~20分焼いてください。クシに生地がついてこなかったら焼きあがり。
⑥冷めるのを待ってホイップクリームや果物でデコレーションしてください。
ちなみに今回は間にバナナを挟み、上にはいちご、メロン、ブルーベリーを載せました。

作ると安いし安心だし、道具さえあれば手早くできるのでオススメですよ！

私がいつも購入しているお菓子用品のオススメのショップは馬嶋屋菓子道具店です




デコレーションケーキにはこの型がフッ素加工してあるので便利です。
オイルスプレーをしておけばクッキングシートを敷かなくても大丈夫です。

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泡立て器はこちらのブレンダーセット。
これさあれば、洗うのが大変なミキサーやフードプロセッサーも必要ありません。
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家事はまずは道具から！便利な道具があれば家事にかける時間を節約できます。
おうちごはんで家計も節約、安心な食材を使って健康も維持しましょう。



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旦那さんの料理の腕がどんどん上がっている件

つわりがひどかったのでそれ以来、炒め物しかできなかった旦那さんの料理の腕がどんどんと上がってきております。

産休に入ってからは専業主婦状態なので私が食事を作っていたのですが、後期に入ってからこの不自由な大きなおなかのせいでなかなかの不精になっており、見かねた？旦那さんが料理をよくしてくれます。

レパートリーは炒め物から揚げ物、お菓子作りをマスターし、ついに煮物まで完璧に・・・。私の出番なし　笑

昨夜のメニューは
さばの棒寿司、鯛の子の煮付け、スペアリブ。　なかなかの高カロリー食品ですが、少量ずついただきました！
とっても美味しかったです。



妊娠中も安定期に入ったら動かなくちゃいけないのですが、どうも恥骨痛がありほとんど動いておりません。
トコちゃんベルトをつけて散歩にいってもせいぜい15分。
最近寒いしほんとやる気が・・・

そこでネットアンケートをチェックしてみました。運動している人が本当に安産なのかどうか。
どうもそうでも無いようです。
逆に早産になってしまうこともあるので、人それぞれというところでしょうか。無理なくマタニティ体操やヨガなどをするくらいでいいかもしれません。

ということで、自宅でぬくぬくストレッチやヨガ、病院でいただいた冊子の体操を地味～にしている毎日です。
あとはなるべくこたつにあぐらで座るようにしています。足も冷えないし、あぐらで股関節を柔らかくできるので少しは効果があると思います。

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さっさと買えばよかった。マイナスイオンドライヤー

家のイオンドライヤーがどうもここ数ヶ月調子が悪い。

turboで乾かしているとき焦げ臭い・・・　中を見てみると赤ーくなっているのが見えました。

調べてみると、全体的に赤くなっていないのであれば特に問題がないとのこと。

でも、髪の毛が焦げ臭いのです！！



とりあえず壊れてはいないのでと耐えてはいたのですが、もうそろそろ出産なので髪の毛も痛みやすいこともあり、さっそくアマゾンでチェックしたところ、いいの見つけました！
パナソニックのイオニティ。

千円代ででこのクオリティ？や、安い・・・

Panasonic ヘアードライヤー イオニティ 白 EH-NE16-W



さすがAmazon、即日届いたので使ってみましたが、いつもと違ってしっとり。　ま、前のが前のだけになんともいえませんが・・・笑

マイナスイオン効果はよくわかりませんが、見た目もかわいいし、オススメです。

ほんとさっさと買えばよかった。けち臭いことをしてしまい反省。
髪の毛が長いのであの火を噴くドライヤーのおかげで、さぞかし私の毛髪は痛んでいることでしょう・・・　



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自宅でお手軽燻製料理 妊婦さんのおやつにイカの燻製

燻製食品、美味しいですね。
ほとんどの食材が燻製にできます。
妊娠中は塩分を摂ってはいけないので、旨味の出る燻製食品は大活躍です。

市販の燻製食品は風味が落ちてしまっているので自宅ですると感動モノ。

マツコの知らない世界で紹介されていた食材は
ミックスナッツ、チーズ、ニジマス… どちらもおいしそうでした！

その他にも肉類やイカ、卵などもオススメです。



おかずにはならないかもしれませんが、妊娠中はイカの燻製をおやつにして体重をコントロールしています。


ちなみに、我が家では屋外のときは一斗缶を改良したもので、自宅ではガスコンロでお鍋を使って調理しています。

燻製スターターキットなるものもお安く販売されていますよ。

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お手軽にコンロでする場合はダッチオーブンや土鍋にアルミホイル、チップを敷いて網をのせ、5分火を入れ、その後食材を載せてさらに5分で出来上がります！
チップはホームセンターや100円ショップでもお安く売っています。

燻製にもオススメの鍋
ルクルーゼやストウブより格段にお安いボンボネール

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チップも手作りができます。
桜などの木の枝を天日干しし、表皮をめくります（これが面倒くさい・・・）。
その後お好きな大きさにカットしたらできあがりです。
ただ、このカットするのもできるだけチップ状にしたほうが良いので、お手製はなかなかハードルが高いですね。



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バースプランとは？

助産師外来のときに求められたバースプランの提出。
バースプランとは お産の時や出産してから具体的にどうしたいか？というもの。


そうは言われてもなかなか思いつきません。
ネットを見ると、いろんなサンプルがありました。
最近はバースプランを書かせる病院が多いそうですね。

さっそくいくつかパクりながら書きました (´∀｀;)

• 旦那さんの立合い出産がしたい
• 出産時産声の瞬間の撮影がしたい
• 退院してから困らないよう、基本の育児を身につけたい

などなど。

バースプランを提出しないならしないで我が子のお産に積極性に欠けると思われそうなので、迷惑がかからない程度の要望を書きました (*^^)v


そして、我が家には古いビデオカメラしかなかったので、早速オーダーしました。
現在半額セール中のようでタイミングも良かったです！

amazonとパナソニックのコラボのビデオカメラ、コストパフォーマンス最高です！

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早速届きましたが、驚くほどコンパクトで軽量でした。手のひらサイズ・・・
32GBのメモリ内臓だそうです。とりあえず追加で32GBのSDカードも購入しましたけど。って、ハリキリすぎ？！

これからはどんどんと子供のイベントが増えるので、カメラよりビデオが活躍しそうです。
夫婦ともに40歳を超えているので運動会はどうなるのだろう…？パパのオモシロ映像撮れちゃうのかしら…？！笑




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妊娠後期、気になる激しい胎動と母体の体重

今日は週一度の検診日でした。

胎動はどう？と聞かれ、激しく動いてます…とやや不安ながらこたえると、助産師さんから意外な答え。
「よく後期になると胎動は弱くなってくるとか言うでしょ。あれは嘘よ。動きます。逆に動かなくなったら危険なの。だって生きてるわけだから。」とのこと！
そーなの？！確かに動き方は変わったけど、どちらかというと以前より増して激しいような… (´∀｀;)
良かった～ ほんと安心しました。

また、この時期は足のサイズほうが太ももの長さより少し大きいそうなんですが、今日のベイビーの足は7センチ、太ももは6.9センチでした。
ほぼ同じですね。想像すると不思議な体型ですが 笑


そして私のほうはじゃっかん先週よりは体重が減り、注意もなくホッとしております～

血圧も116なので問題なし！
と、いうことで検診後に調子に乗ってラーメンを食べて帰りました…！

食べログでも噂のラーメン店。なかなか美味しかったです。
妊婦なのに辛めのを食べてしまった… しかも並辛というわりには結構辛かった…

辛いもの好きなわたくし…
妊婦は辛いもの食べちゃダメ！と言われますが、安定期に入ってからは『韓国人やインド人は毎日食ってるわ！』という言い訳をしながら度々食しております…キムチやカレーや…
羊水はまずくなってるのかな… 汗 赤ちゃんは甘い羊水を好むそうですね。苦味=毒と判断するらしく、苦味は嫌うそうです。
母乳始めたらもっと食事について考えないといけないだろうなー


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