妊娠後期にして知ったこと

今さらながらですが、初産は予定日より遅れると周りから聞いていたのですが…
ネットの集計によると早まった人のほうが多いことを知りました。



しかもまだまだ先だと思っていたのだけれど、37週からは正産期だとつまり、いつ産まれてもおかしくないそう。

身近な友人に聞くと、やはり半数以上が早まったそうです。
しかも2、3週間早く…

年明けだと余裕ぶっこいていたのですが、現時点でもうひと月切ってるではあーりませんか！

しまった…日帰り温泉旅行を36週に入れてしまった。
臨月だ ！
大丈夫かしら。
長湯しないから大丈夫かな…

産まれると外出もできないと思うと、ついつい産休中の今しかできないと予定を入れてしまっています。

ちなみに早まった友人によると、歩きすぎ、長風呂は早まってしまうそうです。

それを聞いてから夜の散歩をやめてしまっていますが、賛否両論、何がいいのやら、悪いのやら。

まあ、右往左往するのも良い思い出になるでしょう…！


あと、出産祝いのお返しは産まれる前にある程度決めておいたほうが良いそうです。
私も今からチェックするとします！

出産祝いのお返し ルメール

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妊娠中のヘアカラー

妊娠中、カラーはして良いのか？
環境ホルモンの心配はありますが、お腹が大きくて体勢的に問題がなければ大丈夫だそうです。

私は高齢なので白髪があり、白髪の妊婦はさすがにみっともないので…
お腹がおおきくなってからは自分でマメに染めています。

幸い、妊娠前はものすごい勢いで伸びていた髪も、妊娠してからは赤ちゃんに栄養を取られているのか、スピードが落ちました。

なので、月一くらいで間に合っています。

全体的に染めるのは少し気が引けるので、伸びたところだけ、見えるところだけ染めている状態です。

ほんとはヘナで時間かけて染めるのが一番良いんだろうけど、なかなかその時間が待てないという…


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5分でできるローカロリーレアチーズケーキ

甘いものが欲しくてたまらない！
我慢できないので日々何かしら作っております…
子供のためのお菓子作りの練習とかこつけて・・・笑



こちらのレアチーズケーキはローカロリーなうえ、手早くできるのでオススメです！
冷やす時間を省けば数分でできますよ。

【材料 (4人分)】
クリームチーズ 200g
牛乳 大さじ4
ゼラチン 4g
砂糖 50g
レモン汁 大さじ1
プレーンヨーグルト 1カップ

【つくり方】
① クリームチーズと牛乳を耐熱容器に入れ、電子レンジで2分ほど加熱
② ①にゼラチンと砂糖を加えて混ぜ、さらに電子レンジで1分ほど加熱
③ 泡立て器でよく混ぜながらレモン汁とプレーンヨーグルトを加える
④ グラスに入れ、冷蔵庫で冷やし固める

ミントを添えて、こんな感じ
ゼラチンの量を調整して固め、柔らかめにできます。

急なお客様のときはこれを仕込んでいたら良いかもしれません。
ジャムやちょっとしたフルーツをトッピングすると華やかにもできるのでぜひ作ってみてください。

 

 

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妊娠中にしておくべきこと

便利な世の中になりましたねー

ちょっと疑問に思うとスマホで検索できるという…
それが悩みだったり、疑問だったり、興味や関心だったり。



他の人たちの妊娠中にしておくべきとことを検索しましたが、中にはお勉強をしている人もいました。
見上げたものです。

私のするべきこととしてはほんとにゆったりと暮らすことをメインに、

• プチリフォームと収納
• 育児用品の買い物
• たまっていたDVD鑑賞
• 当分できなくなるであろう食べ歩き
• 育児のためのお料理

この５つ！

特に、トランス脂肪酸たっぷりのマーガリンやショートニングを使っているお菓子が多いので、安心して食べられる手作りお菓子を練習しています。

たとえば、ベーキングパウダーを使わず作るマドレーヌやケーキ…

使わなくても、けっこういけるもんですね！たまごをあわ立てたのでそれなりにふくらみました。


どうしても膨らませたいスポンジケーキ等にはこちら
 アルミ・第一リン酸カルシウム不使用、こだわりのベーキングパウダーを常備しています。

マドレーヌ型はこちら。外しやすいです。
人気のシェル型

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こちらも人気、ほたて型

フッソセット　ホタテ型　小　【マドレーヌ型】 価格：756円（税込、送料別）

シリコン製のバラ型。やや大きめです。

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シリコン方のこぶたちゃん。目の色をココア生地を使うとよりリアリティ？

ユニークな顔が6個焼けます！マフィン型・こぶた6P 価格：1,089円（税込、送料別）

オイルスプレーは必須アイテム。これさえあれば取れなくなって焦ることもありません。
薄付きにできるので油っぽさや型がくずれることもなし！

剥離性の高いスプレー缶入り離型油カーレックス・スプレー【製菓・製パン用離型油】 価格：946円（税込、送料別）

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クッションフロアでDIY トイレ編

プチリフォーム、楽しいです！

以前からトイレの雰囲気を落ち着いたものにかえたくて、次はトイレにクッションフロアマットを貼りました！

なかなか落ち着いた雰囲気で良い感じです。

便器の下をあの微妙な形にカットするのが少し大変ですが、新聞紙を使って型をとって切りました。

千円ほどでこのクオリティなら、頑張りがいもありますね！
今のところこのリフォームが一番お気に入りかも。
気に入ると自然と掃除の頻度も上がって一石二鳥です。掃除はモチベーションが肝心らしいので納得～


木目調クッションフロアマットはこちらで購入しました
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壁紙でふすまをDIY リビング編

和室側の次に、洋室側のふすまを張り替えました！

グリーンを多く置いている部屋なので北欧調の柄を選んで…こんな感じです。

少し余ったので、キッチンの壁にもペタッ
　

雰囲気がずいぶん変わりました！

壁紙は色々探して一番安かったので、和室同様こちらで購入しました。
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だんだんと手馴れてきて、アルバイトできそうな勢いです！笑



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壁紙でふすまをDIY 和室編

昨年末、和室をフローリングに変えて以来プチリフォームにハマっております！

お腹もすでに大きいのですが、簡単にできるDIYを旦那さんと一緒に少しずつ。

赤ちゃんが産まれるとお客様も来るので今しかないという気持ちで頑張ってます。

今回はふすま。
リビングとの仕切りにふすまがあるのですが、両面を壁紙でリフォーム。和室側とリビング側を異なる壁紙でイメチェンしてみました。

まずは和室側からアップします！

真っ白だったふすまを同柄で2色使って張り替えました。
一日かからなかったので、もっと早くやればよかったかな～

壁紙は一番安く、やり方も載っていたのでこちらで購入しました。
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初心者なのでのり付にしたけれど、慣れてる方ならのり無しの方が、後々乾いてから縮んだりしなくて良いと思います。



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巣作り本能？クッションフロアでDIY 洗面室編

妊娠して、巣作り本能なのか？プチリフォームにハマっています。



赤ちゃんが生まれる前にきれいにしておかなければ・・・
お客さんも増えるだろうし、８年目のマンションは少しずつどこかがメンテ必要な状態になっております。

というわけで、あちこち少しずつ暇があれば、マンションにちょっとしたリフォームをして満足する日々。

特に壁紙やクッションマットはお手軽でガラッと雰囲気を変えることができるのでオススメです！
カッターで切って貼るだけ。我が家は糊は使わず、クッションフロア用の強力両面テープで貼っています。


こちらは洗面室の床。 張替え前は角の部分を子犬がガジガジして欠けてしまっていました・・・(> <；) もともとマーブル調でしたが、思い切ってモロッコ調に！

クッションマットは こちらで購入しました！
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